読書習慣を作る方法【音声コンテンツを活用する】
読書習慣を作るのはかなり大変です。
特に社会人は、仕事があり、満員電車では本も開けないし、帰ってきても疲れて寝ています。
また、学生の人も、ついついスマホをいじって、気がついたら1日が終わり。
「明日でいいかぁ〜」が、エンドレスされます。
その理由は、いろいろ有りますが、一番は、読書は習慣つけるのが難しい点にあります。
もくじ
読書とスマホの比較
昔の人の娯楽は、テレビ・ラジオ・読書といったところでしょう。
しかし、スマホが普及し、YouTubeでは無料動画を見れるし、Facebook、Twitter、Instagramを眺めていれば、楽しいから1日があっという間に過ぎます。
しかし、ほとんどの人は、読書しないとヤバいなと感じています。
これは、読書を娯楽では無く学習と感じているからです。
逆に言うと、スマホを学習と感じている人は少ないでしょう。
読書のメリット・デメリット
メリット
- 知識が身につく
- 読解力が身につく
- 難しい言い回しや、漢字を覚える
- ライティングスキルが身につく
- 本棚に本がいっぱいだと賢く見える
デメリット
- 場所を取る
- 重い
- 歩いて読めない(特に鞄を持っていると)
実は、読書はメリットが多いのですが、デメリットばかりが目立ちます。
スマホのメリット・デメリット
メリット
- 手軽
- 歩きながら見れる(本当はダメ)
- 文が短く完結(Twitterなんかは、一記事140文字)
デメリット
- 学びはほぼ無し→というか、楽しい動画などに流れてしまう
- 文章が崩壊していているものも多い
- 責任がないので、根拠のないものが多い
スマホは逆に、メリットだけが注目されます。
そこが落とし穴なんですが、本は出版されるとき、必ず出版社がチェックします。
その分、情報が正確です。
答えは簡単です。
本は値段が付いた商品です。
ですから、スマホから情報を得るときは注意しましょう。
まずは、強制的な習慣をつける
読書は、スマホよりメリットがあることが分かってもらえたと思います。
とはいっても、やはり読書はめんどくさいです。
ではどうしたらいいか?
強制的に始めるしかないです。
もちろん自然に習慣付くのがいいですが、なかなか人間は怠け者でして、、、
一度、以下の本を読んでみて下さい。
結構ハマりますよ。
すると、読書が楽しくなってきます。
東野圭吾の小説で、名著ですね。
新卒1年目の人にオススメです。
自己啓発本の鉄板ですね。
ここで言いたいのは、
に変わることです。
一回で理解しようと思わない
もう一つ大事なポイントは、一回の読書で理解しようとしないことです。
よくあるのが、「時間がもったいないので、一回読んで理解しようとする」。
これこそ、読書を苦痛にしている原因であり、時間がもったいないです。
心配しなくても、興味のある本は、何回も読みたくなりますから。
これ絶対です。
あと、例えば、あなたが今、プログラミングを学習したいとします。
すると、プログラミングの本を、必死で読みますから(笑)
つまり生きるために必要な本。
ある程度お金を投下する【本への投資】
これには、二つの意味があります。
ひとつは、お金がもったいないから読む
もう一つは、買ってみてから、こりゃダメだという本が意外に多いことです（お金がかかる）。
ひとつ目の「お金がもったいないから、苦行のように最後までその本を読む」のは辞めましょう。
頭に全く入っていません。
2番目は、読書の習慣をつけるには、ある程度の「捨て金」が必要だと言うことです。
つまり、自分に合わない本はたくさんあるので、結局それらが捨て金になっていまいます。
これも、勉強です。
読書のタイミングを生活に落とし込む【習慣化】
次に、「習慣」に注目してみましょう。
例えば、こんな感じです。
- 寝る前のベッドの中
- 仕事が嫌になったときの息抜き
- お昼休み
- 電車の中
このタイミングで本を読むというのを決めましょう。
Kindleを使う【手軽さ抜群】
ここまでをおさらいしますと、
- 強制的に読書を始める
- 読書が楽しくなる
- 一回で理解せず、何回も読むつもりで読む
- いくつか本を買ってみる<。自分に合わない本はすぐやめる。/li>
- 1日のどこかのタイミングで本を読む
ここからは、習慣化手助けする「手軽さ」に注目します。
これは一言で解決します。
Kindle本を買ってください。
タブレットひとつで、何百冊も入ります。
しかも、Kindle unlimitedに入れば、月額1,960円で、200万冊が読み放題です。
外れ本を読んでも、全く気になりません。読み放題ですから。
初回30日間は無料です。
音声コンテンツ（Audible）を使う【タブレットすらいらない】
さらに楽なのが、音声コンテンツです。
これは、Audibleが断然オススメです。
これにはタブレットすら要りません。
スマホとイヤホンだけです。
ただ、デメリットは、本を読み終わる（聴き終わる）のに時間がかかる点です。
2時間ぐらいで読める本が、聴くと8時間ぐらいかかります。
4倍ですね。
しかし、倍速機能がありますので、1.5倍速ぐらいで聴けば、時間は短縮できます。
とにかく、手に何も持たなくていいのが、音声コンテンツ超メリットです。
さいごに：読みたい本の見つけ方
この観念は捨てましょう。
読書は、娯楽です。
楽しみながら、学習も出来る。
いいですよね😊
最後に読みたい本の見つけ方ですが、
あなたがすきな、芸人芸能人や、インフルエンサーの人がオススメする本を読みましょう。
友達が紹介する本でも良いです。
特に友達が紹介する本は、感性が似ているので、ハマる可能性が高いです。
それから、一度、良い本に出会えたら、その本（著者）が本の中で紹介する本を読む。
これ、わたしは結構使います。
私のオススメ本もいくつか紹介しておきます。
それでは、良いブックLifeを!