過ぎたるはなお及ばざるがごとし。
こんばんは。
過（す）ぎたるは、なお及（およ）ばざるがごとし。
（過猶不及）
何かカッコイイ感じですね〜。白くて長いヒゲをはやしたお師匠様が弟子に人生の教訓（きょうくん）を述べる姿が浮かびます。（笑、あくまでイメージです）これは、
「やり過ぎるのも、やり足らないのもどちらも良くない」という『論語』（ろんご）に出てくる言葉です。
つまり、中庸（ちゅう・よう）「ちょうどよい/ ころあい」を説いているものです。
仏教では、このような例えがあります。
「琴や、ギターの弦（げん）は、張りすぎると切れてしまい、ゆるめすぎると音が出ない。」
丁度良い加減に弦（げん）をはることで、一番良い音色が奏でられる。そのように生きなさいという中道（ちゅう・どう）の教えのたとえによく似たものです。
どちらも「中」（ちゅう）がついています。この「中」は「まんなか」という意味ではありません。
「調和のとれた状態」です。
このような話を聞きますと、「なるほどな」と思いますが、なかなか実行できないものです。
実行できていれば、私のお腹もこんなに出ていないのですが…
では、また。